Rutina

Volver a lo mismo, levantarme cada día, echarte de menos, estudiar, ...
Rutina de miedos, rutina de deseos. Rutina de soñar esos sueños que nunca sabrás si se hacen realidad.
Rutina de querer tus besos, rutina de pensar en que pasará.
Sólo el día a día , con propósitos nuevos de mejorar, de subir a lo más alto, de sentirse orgulloso de tus méritos y de lo que eres, con trabajo duro, humildad y perseverancia.
Después de la tormenta siempre llega la calma...o eso espero.

demonios

Demonios que se apoderan de mis pensamientos. Esos demonios que debilitan a su paso a cualquier persona. No quiero ser "suficiente", pero lo miedos me acorralar, miro atrás y solo veo alas rotas, sueños rotos... Cuántos días me he levantado y he dicho,hoy si,hoy es mi día, hoy todo va a cambiar,pero al poco,al desperezarme y volver al mundo real hace que todo eso quede en un simple sueño.
Las ganas de todo, pero que no salen con nada. Intentaré ser fuerte y no volver a caer en los demonios, y si caigo,solo espero que un ángel me levante.

encerrada en mis pensamientos

Hoy es uno de esos días que a mi cabeza le da por pensa,  desde cosas geniales hasta las cosas más horribles. Nose por qué tengo estos días, pero supongo que estar bien los 30 días del mes es complicado. Aquí estoy en un sofá mirando pasar el día, escuchando a amigas de que les depara la vida. Hay la vida... Cuántas veces he pensado yo sobre mi vida. Cómo será mi vida en dos, cuatro o diez años. Cómo será mi casa, mi trabajo, como sacaré tiempo libre para mirarme y salir a hacer las cosas que más me gustan. Que voy a permitir que me hagan o me dejen de hacer. Que voy a extrañar si algún día tengo que irme lejos. Estos días me pondría a ver bridget Jones con un montón de palomitas y chocolate. Odio los malos pensamientos y las suposiciones, solo están ahí para hacer daño, para suponer cosas que puede que pasen o pueden que no.Rayadas varias...

miedos...

A veces quien más fuerte parece es el más débil. Ya no hay seguridad en este mundo,  ya no hay barreras mentales que nos impidan hacer daño. El individualismo de las personas ha destrozado cosas maravillosas. Ya tener pareja es simplemente temporal a los ojos del mundo. Porque tenemos lo que nos da la gana con un clic. Ya el amor no es para siempre, porque vivimos en una era donde si algo esta un poco roto lo tiramos a la basura. Ya no hay pilares que sustentan el amor y la confianza. Ya ni la amistad es verdadera,pues miramos a nuestro ombligo. Tengo en mi cabeza una especie de guerra, de no aceptar este mundo y de crear lo que de verdad quiero. Pero los miedos están ahí acechando y recordando que ya una vez me hice demasiado daño.

Y que tus miedos no maten a tus esperanzas.

A veces nosotros mismos nos creamos fantasmas y abismos en la cabeza, que no son reales. Pero nos empeñamos en creerlo y nos hacemos daño. Por qué no van a salir las cosas bien? Por qué anticipamos tragedias si todavía no han pasado? Son solo reflexiones de una noche.

La Amistad

Que es la amistad? Que alguien me lo explique, porque entre tantas pérdidas yo ya estoy pérdida. Depositar la confianza en alguien que crees que estará ahí para toda la vida y cualquier día se marcha por un simple choque o por motivos personales.
Que es la amistad? Todos aquellos que conservais amigos desde que erais pequeños... Quizás no sepa conservarlos. Quizás este predestinada a estar sola. Supongo que poca gente entenderá esta situación. Por eso lo escribo y no lo hablo, porque de poco sirve, nadie sabe arreglar este problema ni se manchan las manos. Me considero una persona buena,abierta,que sabe escuchar, cariñosa,... Qué hay en mi que no funciona? Días grises que me hacen pensar que a quien cojo cariño o se va lejos, o se aleja, cambia de aires o simplemente se queda en un "hago como si no te conociera", quien diría que una persona que siempre tiene una sonrisa para el mundo, el mundo no la responde con la misma felicidad. Supongo que solo me queda soñar y seguir esperando a que alguien me enseñe en mi propio ser qué es la amistad. #reflexionesdediasgrises

Estar en casa

Que es estar en casa? Muchos dirían que es estar en su hogar, con su familia,en su espacio,con sus cosas, para mi en este momento es un no parar de pensar que no estas aquí, si tú, bien sabes quien eres. Es no oír tu voz sin necesidad de utilizar un teléfono, es no poderte dar un beso de buenas noches. Porque nada me llena más que tenerte cerca.

Tiempo

Tiempo...24h,cada hora 60 minutos,  cada minuto 60 segundos, y así va pasando cada día, anhelando tus caricias.
Días que están llenos de que haceres, llenos de sentimientos que hundimos en las rutinas establecidas.
Tener la vida atada al cuello como si de unos auriculares enredados se tratase, cada día al despertar desenredar cada lío,y poner un ladrillo más de mi avance cómo persona en la fachada de mi ser.
Eres esa tela que relaja mi mundo.
Eres ese dulce que me calma tempestades.
Eres ese sueño que me acuna en una nube.
Y... A pesar de convivir con el tiempo y sus ganas de correr, te pienso a cada segundo, a cada minuto,a cada hora y cada día.

luz de mis días

Un día desperté y allí estaba él, con su sonrisa interminable, unos buenos días y un vaso de leche caliente.

El frío se escondía tras las paredes y el calor bajo las sábanas.

Un día desperté y allí estaba él, tan radiante como siempre, tan atento y cortés.

Sus ojos reflejaban la alegría de un gran día.

Un día desperté y lo que más me gustó fue un beso para dormir en pleno amanecer.

"De tu mirada depende tu forma de ver la vida"

Días

Hay días;
Días vacíos,
Días extraordinarios,
días que revivirías,
días que enterrarías.
Y es que son eso simplemente días.
24 horas, cargadas de minutos y segundos,
de emociones perdidas,
de emociones vividas.
Hay días de los que te esconderías.
Hay días a los que te agarrarías.
Hay días que te preguntas cuanto de insignificante es la vida o si merece la pena ser vivida.

Solo tú.

Con sólo mirarte
Me sacas una sonrisa
Con sólo besarte
Me llevas a las estrellas.
Con sólo una caricia
Me transportas a la felicidad.
Eres ese precipicio que quiero sobrevolar.
Eres ese mar del que me quiero enamorar
Un paraíso,
Un cielo,
Una sensación,
Esa bonita canción.

Nunca imaginé que
Amar fuera tan increíble
Caricias que te llevan
Hacia los sueños que veo en tus
Ojos.

Nuevo pensamiento, Nueva vida

Hacía tiempo que la inspiración se me había ido a otro lugar y no era capaz de encontrarla.
Supongo que la frustración de cada día de mi vida me impedía recuperar esas ganas de pintar, de escribir... y es que  mi inspiración viene en dos extremos... o cuando estoy muy muy triste o cuando estoy muy feliz. Estaba estancada, sin saber para donde tirar, iba de la mano de gente que me hacía perderme.
Por suerte comencé una nueva etapa en mi vida, dejé de lado la negatividad y me puse manos a la obra a ser una persona positiva, ver el lado bueno de las cosas , que por cierto os recomiendo la peli "El lado bueno de las cosas"

Mis amigas han estado ahí apoyándome en malos momentos, porque gracias a ellas podía desahogarme, terminé una etapa de estudios que me costó mucho pero conseguí pasarlo con buena nota con mucho esfuerzo y dedicación TODO TODO se consigue, me puse a trabajar el verano tras pasar una de las peores rachas y me ayudó a no pensar y superar, a poder ver el potencial que hay en mi. Cuando acabó el trabajo conseguí mi coche, que después de 4 años... ya era hora! y a partir de ahí salí de ese barranco escalando piedra a piedra, todo en esta vida tiene solución excepto la muerte.

Espero volver a coger costumbre de escribir pues parece que por las visitas os gusta lo que hago y a algunos os ayude, para mi esto es una manera de expresar, de no olvidar la técnica de escritura y poder compartir con el mundo una vez más un pensamiento, una curiosidad o tan solo sacar una sonrisa. Que paséis un buen día.

"DE TU MIRADA DEPENDE TU FORMA DE VER LA VIDA"

Desparecida !!

Hola a todos y todas, a pesar de que este blog lo tengo un poco abandonado parece ser que os gusta porque las visitan no paran de subir, así que solo quería recordaros que podéis encontrarme en YOUTUBE y en muchas otras páginas!!

Tu Vida

¿Estás bien? Algo fácil de preguntar y responder verdaderamente.
En ocasiones nos sentimos bajo unos estados de ánimo que no sabemos definir, ni queremos hablar, pero... ¿por eso deberíamos contestar que estamos bien, siendo una realidad poco correcta?
Como no sabemos muy bien que nos pasa lo mejor que podríamos hacer en estos casos es.... 

PARARNOS A PENSAR, REFLEXIONAR CON NOSOTROS MISMOS.

Parece fácil... pero luego no sabemos seguir... nos sentamos en la cama o en el suelo y pensamos "que narices estoy haciendo, esto es una tontería" ," esto es una pérdida de tiempo"...

                                                                                                                                                                  ahora quítate esa máscara que llevas durante este tiempo, y pregúntate ¿Quién quieres ser? ¿Estás contento contigo mismo? Que no quieras ser la persona que has sido durante 1 año, 5 años o toda tu vida e intentes cambiarlo no te va a hacer peor, simplemente que tienes que quererte a ti mismo, y si las cosas han cambiado, tu forma de pensar, tus gustos , es normal que cambiar, para bien o para mal, nadie tiene que decirte como ser, solo tu convives día a día contigo mismo.

Por todo esto tienes ganas de ¿gritar? ¿llorar? ¿cantar? ¿por qué? replantearlo ¿merece la pena? si te ayuda... hazlo! si no... es hora de cambiar de método.

                                    

Y ahora......bienvenido a tu vida.

 De tu mirada depende tu forma de ver la vida 

Recuerda, puedes encontrarme en mi canal de youtube, twitter en la parte derecha del blog. 

 

Psicodieta

Encontré este artículo navegando por google y me pareció curioso, disfrutarlo!!

La psicodieta nace del afortunado encuentro entre la psicología y el comportamiento alimentario con una original propuesta: perder kilos en función de la personalidad.

Tras establecer cuatro tipos de actitudes hacia los alimentos (agresivo, depresivo, regresivo y defensivo) diseña otras tantas dietas que se ajustan como un guante al perfil psicológico de cada cual con el objeto de hacérselo más llevadero.

El mecanismo nervioso que regula el hambre se encuentra en el hipotálamo. En esta región del cerebro tienen su sede la saciedad y el apetito, dos estados que varían sustancialmente en función de las emociones. Determinadas circunstancias, como la muerte de un ser querido, perder el trabajo o una mala relación de pareja, pueden provocar una alteración en la respuesta alimentaria de un individuo.


Dime como eres....

Además, más allá de los instintos de conservación y supervivencia, el inconsciente imprime al acto de comer una simbología. La leche es símbolo de fecundidad y protección; la carne se asocia a la agresividad y la pasión; el pan encarna la pureza y la amistad...

La psicodieta apunta una clasificación de los comportamientos alimentarios (agresivo, depresivo, regresivo y defensivo) y le asigna a cada uno de ellos un tipo de menú. Sólo queda descubrir el grupo alimentario al que pertenece cada persona en función de los rasgos psicológicos genéricos que conforman su carácter.

Agresivo = Carnivoro
En líneas generales el agresivo apuesta por la vida moderna. La carne roja es su credo, así como las viandas de sabor poderoso y olor intenso, el picante y las sustancias estimulantes como el café o el tabaco.
También se pierde por los alimentos que crujen porque masticar es para él una forma de liberar tensiones.
En su menú no puede faltar la carne de ternera, junto con el pollo y el conejo. También hay que incluir los alimentos crujientes como el pan, el hinojo, la zanahoria, los rabanitos, la coliflor, el brécol y los quesos fuertes.

Dieta Tipo del Agresivo
Desayuno: Té con limón y dos tostadas de pan.
Media mañana: Yoghurt natural con una cucharada de salvado tostado.
Comida: arroz con tomate y queso de panela, lechuga con jitomate
Merienda: Una pieza de fruta.
Cena: tortilla de dos huevos y ensalada de zanahoria aliñada con aceite de oliva. 

Depresivo / Regresivo
El depresivo engulle de forma compulsiva y sin preferencias. Comer es una especie de distracción y cuando se siente solo, triste o aburrido asalta el frigorífico en un intento de llenar su vacío interior.
La dieta que necesita no precisa mucha elaboración. Es preferible optar por guardar en la nevera verdura limpia y troceada lista para una ensalada, pasta o arroz cocido para acompañar con encurtidos, queso troceado, sopa de verduras... De entrada debe apostar por ensaladas verdes de hoja ancha y pasta, platos que sacian y que por su volumen apagan el hambre a golpe de vista.
El regresivo representa al eterno adolescente agobiado por problemas o insomnio al que comer le devuelve la paz y el sosiego. Se trata de un enamorado del azúcar en todas sus formas. Dulces y chucherías han de estar presentes en su dieta, aunque bajo control.

Dieta Tipo del Depresivo
Desayuno: Café con leche y 5 galletas de soda o de agua o de arroz.
Media mañana: Fresas con zumo de limón.
Comida: Verdura de hoja ancha con limón o vinagre, pechuga de pollo a la plancha y una cucharada de aceite de oliva.
Merienda: Zumo de pomelo.
Cena: Sopa de verdura con arroz, espinacas hervidas y una cucharada de aceite de oliva.

Dieta Tipo del Regresivo
Desayuno: Café con leche descremada y dos biscotes con una cucharada de miel.
Media mañana: Yogur natural.
Comida: Arroz cocinado con azúcar, aceite de oliva y hierbas aromáticas, y zanahorias al vapor.
Merienda: Yogur natural con trozos de fruta natural de temporada, salvo plátanos, higos, uvas, caquis y frutas secas.
Cena: Requesón, biscotes, hinojo hervido y una cucharada de aceite de oliva. Tras la cena, una pieza de fruta.

Personalidad Defensiva
El tipo defensivo suele ser un candidato al sobrepeso. La comida representa a sus ojos una forma de aferrarse a la tierra y hacer frente a las responsabilidades que le exige el mundo.
Al comer sienten recargarse sus baterías y eso les hace menos vulnerables. En su imaginario, la grasa se convierte en una especie de escudo protector.
Con estas credenciales, el susceptible precisa que su dieta se componga de alimentos muy energéticos como son los carbohidratos (pan, pasta, legumbres, arroz y patatas).
Habrá que recordarle que la fruta y las verduras, sobre todo cruda o cocida, es fuente de vitaminas y minerales.

Dieta Tipo del Defensivo
Desayuno: Café edulcorado y leche descremada con cereales.
Media mañana: Macedonia de manzana y kiwi.
Comida: Pasta con tomate y albahaca, y ensalada de verduras verdes, junto con tomate y aceite de oliva.
Merienda: Yogur natural con trozos de fresa.
Cena: Berenjenas cocidas, una cucharada de aceite de oliva e hinojo cocido al horno.

¿Insomnio?

insomnio

Remedio casero #1:

Hacer una infusión de 2 cucharadita de hojas secas de valeriana por taza de agua hirviendo y beberlo justo antes de la cama.


Remedio casero #2:

Calentar un vaso de leche y justo antes de que hierva se debe añadir 1 cucharadita de miel. Revolver muy bien y beber mientras se encuentre caliente.


Remedio casero #3:

Hacer un té con 2 cucharadita de hojas secas de manzanilla por taza de agua hirviendo y beber este té antes de acostarse.


Remedio casero #4:

Colocar una satchel que contienen hierbas como lavanda, bálsamo de limón, Canela y bajo la
almohada.


Remedio casero #5:

Mezclar 1 cucharada de miel a 1 vaso de agua tibia.


Remedio casero #6:

Mezclar, en un recipiente, 5 gotas de aceite esencial de bergamota con 10 gotas de aceite de sándalo. Calentar por varios minutos. Colocar en el cuarto de baño unos minutos antes de bañarse, ya sea en regadera o en la tina con el fin que se llene del aroma en el lugar. Aspirar la fragancia por unos 20 minutos.




Consejos, recomendaciones y trucos

-Ir a la cama sólo cuando tengas sueño

-Usar el dormitorio sólo para dormir y actividades como leer,ver la televisión, o picando debería tener lugar en otros lugares.

-Levantarse cada mañana, a la misma hora, con el fin de establecer un patrón de sueño-vigilia. --
-Sin embargo, es necesario poner el reloj fuera de la vista para evitar el constante recordatorio de cuánto tiempo usted ha estado despierto.
-Evitar siestas durante el día.
-Evitar pastillas para dormir debido a que forman hábito
-Hacer ejercicios como caminar, correr, saltar y nadar. Sin embargo, el ejercicio se debe hacer por lo menos tres horas antes de acostarse.
-Evite las bebidas que contienen cafeína como el café, té, chocolate, y el alcohol
-Tomar una ducha caliente antes de acostarse. Facilita el sueño.
-Mantener el dormitorio a buena temperatura, reducir el ruido y luz. Asegúrese de que su cama y almohada son cómodas para usted.
-Mantener una pluma y papel al lado de su cama. Si usted tiene un montón de cosas en su mente, escribir y luego olvidarlo hasta la mañana siguiente.-No comer por lo menos 3 horas antes de ir a dormir.

té verde

té verde

El té constituye la segunda bebida más consumida en el mundo, sólo detrás del agua. El consumo regular de té verde puede reducir la incidencia de una variedad de cánceres, incluyendo el de colon, páncreas y estómago.

El té verde también puede ayudar a prevenir las enfermedades cardíacas y del hígado. Tanto el té negro, como el té verde proceden de la misma planta.
Beneficios del té verde:
* ayuda a disminuir el colesterol
* previene enfermedades cardiovasculares
* ayuda a combatir la migraña y fatiga mental
* es broncodilatador, por lo que ayuda a aliviar la bronquitis y enfisema
* es diurético
* ayuda a absorber y metabolizar la vitamina C y al cabello
* combate el envejecimiento
* protege de la formación de úlceras gastroduodenales
* protege del alzheimer
* ayuda a bajar de peso

Té Rojo

El te pu erh proviene de la región de Pu'er de Yunnan china, donde antiguamente era un privilegio de la nobleza.

Tradicionalmente se le conoce en China como el “te medicinal” debido a sus múltiples propiedades curativas.

Lo que convierte a este te en un te tan exclusivo es su proceso de fermentación que puede llegar a durar de 2 a 60 años, en barricas de roble, adquiriendo su característico color “ ROJO”

Sus beneficios son:

• * Adelgazante, ayuda al sobrepeso u obesidad de forma radical: conocido como el "devoragrasas" es recomendable tomar una taza después de cada comida.
• * Desintoxica y depura el organismo
• * Reforza el sistema inmunológico
• * Disminuye los niveles de grasa en la sangre
• * Protege de las infecciones
• * Estimula las glándulas digestivas
• * Favorece la digestión cuando comes mucha grasa (shame on you, girl u.u)
• * Cura el mal humor y LIGERAS depresiones
• * Beneficioso para la prevención del cáncer
• * Propiedades diuréticas

Puedes tomarlo como agua de diario y es súper recomendado para las comidas.

Sólo tu puedes.

 Tras un largo tiempo sin escribir aquí me tenéis de vuelta. Muchos problemas pueden pasar ante nuestras narices pero... ¿Esto nos debe hundir? NO! Aquí arriba os dejo una imagen muy motivadora y con grandes consejos para todos aquellos que soléis tirar al lado pesimista de la vida.

Uno mismo puede auto hundirse o motivarse de salir de un mal momento, TÚ y solo TÚ eres responsable de tus actos, de tus logros y de tus meteduras de pata, pero cada día el sol vuelve a salir...¿Por qué no pruebas a salir de esa profunda noche en la que te estas adentrando dentro de tu cabeza? o almenos...¡BUSCA LA LUNA QUE TE ILUMINE EL CAMINO! Quedarte en casa lamentandote por lo que no has conseguido no te va a ayudar a nada... SAL AHÍ FUERA! Cada día es una oportunidad para cambiar eso que no nos gusta.

No tener miedo a cambiar tu forma de pensar es muy importante, esto no quiere decir qu dejes de ser original o único, simplemente por motivos de la vida esa cabeza loca se va asentando y va viendo la vida desde otra perspectiva. En tu mano está mejorar o quedarte estancado. 

Ya sabéis ... "DE TU MIRADA DEPENDE TU FORMA DE VER LA VIDA", Soy Karla Pinky y podéis encontrarme en MI CANAL DE YOUTUBE y en TWITTER.

ABRE TU CORAZÓN Y TU MENTE.

 Cuando el pasado afecta al futuro, cuando los miedos se apoderan de nuestras vidas, cuando esa persona lo da todo por ti, cuando todo deja de ir sobre ruedas,cuando más lo necesites,cuando más indefenso te sientas,cuando te sientas perdido, ahí será el momento de darlo ,antes dar todas las fuerzas lo único que hace es desgastarte, después es demasiado tarde, por eso en el momento indicado cuando las ruedas del carro se debiliten las has de reforzar para que el carro siga el largo camino que le queda.

 Al romper los corazones en pedazos en vez de pisarlos reconstruirlos como si de un puzzle se tratara para evitar que se tiren a la basura.
Juntos las barreras las veremos más pequeñas.
Juntos pintaremos el día gris que tenga el otro.
Juntos limpiaremos las lágrimas de quien se sienta dolido.
Juntos sonreiremos al destino.
Y es que a veces se juntan dos ríos, que irán a parar desde entonces hasta el mar.

Dando un tiempo no se arreglan ni se aclaran las cosas, pero hablando las personas se entienden.

Dar la espalda cuando alguien te suplica ayuda es como dejar a un herido que te pide que le acompañes al médico.

Da pero no permitas que te utilicen como una herramienta,si te sientes así pide ayuda.

Ama pero no permitas que abusen de tu corazón, si es así pide ayuda a quien no ve la realidad.

Confía pero no seas ingenuo, lo fácil nunca fue bueno.

Escucha pero no pierdas tu propia voz, porque la necesitas para todo lo nombrado antes y poder salir de cada obstáculo.

Espero que os haya gustado. "DE TU MIRADA DEPENDE TU FORMA DE VER LA VIDA"

Reflexiones

Desde hace unos meses las reflexiones no paran de atacar mi cabeza. Estoy entre encrucijadas de pensamientos.
Tras estar en una época de mala racha, se me fueron todos los planes a pique. Creo que la sociedad somos como ovejas.

Todos vamos en la misma dirección, naces, vas a preescolar, luego pasas a primaria, luego a secundaria  después haces bachillerato y luego a la universidad, si alguien cambia de dirección esa persona es una persona perdida , la cual no conseguirá nada en la vida, pero ¿ Y todas esas personas que tenían cargos importantes y en sus ratos libres pintaban o escribían? muchos triunfaron por dejar su profesión de grandes estudios y dedicarse  a lo que les hacía feliz.

El que no sigue el rebaño es el que destaca, el que se arriesga y que tras muchos pisoteos será feliz haciendo lo que le gusta, aunque con ello no gane una millonada.
Creo que la sociedad nos limita, entre nosotros nos ponemos la zancadilla , porque si yo no puedo y no tengo huevos tengo que joderte para que no llegues a la cima, sino habré quedado como un cobarde.

"DE TU MIRADA DEPENDE TU FORMA DE VER LA VIDA" soy Karla Pinky y nos vemos en la siguiente reflexión!

Orden y sensación de calma y libertad

Después de épocas de estrés siento que me sobra todo... ¿a vosotros no os pasa?
Mi agobio con tantas cosas cada día es mayor, me he propuesto un día para tirar muchas cosas y reorganizar la habitación  Necesidad de espacio ambiental, un método de encontrar paz. Cuando tienes pocas cosas el agobio es menor y te sientes más libre, todo está ordenado y mandas tu sobre las cosas, no las cosas sobre ti. Ahora mismo mientras escribo a mi izquierda hay montones de pilas de libros y otros objetos pertenecientes a mi vida de estudiante.
A la hora de estudiar... yo no puedo estudiar en la misma habitación en la que duermo y en la que tengo el ordenador porque no me concentro así  que también ordenaré otra habitación para hacerla como un estudio y ayudar a mi método de estudio, que antes me funcionaba bastante bien.
¿Vosotros como lo hacéis? ¿ Estudiáis en el mismo sitio que dormir o estáis con el ordenador?
¿Os agobia el tener muchas cosas, o os gusta?
Dejádmelo en los comentarios, que me encanta que participéis.
Un besito. Nos vemos en el reflejo de la luna.

Reflexionando

Hace poco me tumbé en la cama, y me puse a pensar y a reflexionar sobre mi vida. Me dí cuenta que no vivía a gusto conmigo misma, estaba siendo una persona a la que realmente ni yo me dirigiría la palabra... Y no sé porque me desvié de mis metas, de mis leyes impuestas por mi y para mi. ¿Qué estaba haciendo? Me estaba perdiendo entre situaciones confusas, sucesos inesperados, y sin pararme a pensar si estaba siguiendo el camino que hace años me había propuesto. Todo empezó a ir mal, y fue cuando me di cuenta de que el mundo no tenía la culpa, era yo la que no se sentía bien, porque a mi misma no me quería ver. Hoy estoy en un pequeño proceso de adaptación, por desgracia he cogido hábitos que no me gustan y van a ser difíciles de eliminar y remplazarlos por aquellos que anteriormente me había inculcado.
A veces hay que meterse en una pompa, pensar,reflexionar y llorar, para que esa parte de nuestra cabeza se vacíe y nos deje ver un rayo de luz que nos guíe a nuestros sueños y nuestras metas. ¿Eres como realmente quieres ser? ¿Tienes algún  sueño? PUES ES HORA DE EMPEZAR A LUCHAR POR ELLO.

Ya sabéis comentad, y próximamente subiré vídeos a mi canal, tengo cámara nueva , esperaré a que la racha de exámenes finalice. Muaks!!

Karla Pinky

Alberta Ferretti

"No olvidéis que en el pasado, el negro representaba la riqueza porque era el color más difícil de conseguir"

Sálvame

Desintoxícame de mis miedos, de mis penas y rayadas. Sálvame de mis pensamientos y mis actos erróneos cometidos y por cometer, atrápame en tus besos y caricias y por nada del mundo me dejes caer.
Este es mi abismo, este es mi mundo, el cual últimamente se desmorona con cada día que pasa. Se rompe en pedazos obligándome a entrar en un mundo de cubismo que no consigo descifrar.
Esto es mi realidad, esto es lo que me hace llorar. Ando perdida en un lugar sin salida, ráptame y llévame a un lugar donde las sonrisas y los días sean de colores, donde reine la felicidad. Solo tu podrás sacarme de esta trampa en la que la vida me ha metido.

Historia de un día lluvioso

Había una vez una chica que aunque estuviera rodeada de mucha gente, siempre se sentía sola, era como si no estuviese completa, le faltaba algo. Se había creado un mundo de ilusiones, las cuales no llegaban a ninguna parte; soñaba con fiestas de pijamas con amigas hasta que se casara, con un príncipe azul que la tratara con la misma delicadeza que a un cristal de swarovski.

Esta chica lo intentaba una y otra vez con diferentes grupos de personas, intentos de amigas fallidos, y un múltiple de cosas más. Envidiaba las tardes de frío de manta, peli y palomitas con alguna amiga o novio.

Tras largos periodos de intentos, un día perdió la fe, la seguridad en sí misma y empezó a pensar que quizás ella era el problema; quizá si , quizá no. Hoy en día divaga entre sueños, planes y mejoras, sin saber del todo si llegará a llevarlos a cavo , pero nunca es tarde para intentarlo; claro, que desde su pesimismo, adquirido por los años, es difícil encender el motor de arranque.

Quien usa la libertad, de expresión para insultar a los demás, no hace buen uso de ésta.

EL ACOSO ESCOLAR O EL BULLYING

¡ Hay que terminar con el acoso escolar o bullying !

El bullying o acoso escolar es cualquier forma de maltrato psicológico, verbal o físico producido entre escolares de forma reiterada a lo largo de un tiempo determinado. El acoso escolar es una especie de tortura, metódica y sistemática, en la que el agresor sume a la víctima, a menudo con el silencio, la indiferencia o la complicidad de otros compañeros.(wikipedia)

El caso más reciente que ha conmovido a una gran cantidad de gente es el de Amanda Todd que se suicido dejando días antes un video explicativo con carteles sobre el acoso que estaba sufriendo desde hacía un tiempo. ¿Nadie entiende por qué los que padecen este tormento tienen miedo a contarlo? No sé como nadie se enteró de lo que esta joven estaba pasando, ¿A caso los padres ya no se preocupan por sus hijos?¿Se está perdiendo la educación? Hay que ver…tener que llegar a noticias tan fuertes para que se tenga en cuenta que este problema existe y que muchísimos jóvenes lo sufren día a día.

Por otro lado me pregunto en qué pensarán los jóvenes que maltratan a estas víctimas, cómo no se les encogerá el corazón de ver sufrir a la persona a la cual la están destrozando la vida, ¿Qué motivos tienen estos acosadores? ¿Dónde están los valores mínimos que los familiares y profesores se suponen que deben dar a los jóvenes? Quizás éstos personajes estén obteniendo una educación equivocada en un entorno perjudicial y necesitan mostrar ese odio fuera de sus casas, pero cuando pasa esto el daño ya está hecho y muchas veces es demasiado tarde, algunas personas denuncian sacando el valor necesario para dar ese paso pero…¿Acaso un papel va impedir qué esto ocurra?, suelen ser adolescentes que lo más tentador que tienen es saltarse las normas, quizás habría que emplear la educación tratando temas tan rigurosos desde pequeños dando charlas, información de personas que hayan pasado esto en su propia vida y así poder ayudar a estos jóvenes a dar el paso, porque es muy fácil decirlo cuando no lo sufres.

¡ Hay que pararlo antes de que caiga la gota que colme el vaso !

SONREÍR...

...NO SIEMPRE ES LA MEJOR DE LAS MEDICINAS, A VECES SÓLO ES EL MEJOR DISFRAZ DE LA ENFERMEDAD.

Siento haber tardado tanto en retomar el blog, pero como todos he empezado las clases y hasta que te organizas es complicado atender a todo.
Os preguntaréis que por qué habré cogido este tema tan raro y es muy simple y fácil de explicar:
Hoy en día hay muchísima gente que ríe por no llorar. O que por el otro lado lloran y se les dice que sonrían.
¿Qué es mejor, sonreír y engañarte tanto a ti como al mundo de una felicidad inexistente, o por otro lado llorar y que las lágrimas no nos dejen ver más allá?
Si eres de esas personas que sonríes continuamente como método de autodefensa estas claramente jodido, porque algún día todo eso que guardas sobre una dulce e inocente sonrisa saldrá de una forma mucho más exagerada y descomunal, sonríe si de verdad quieres sonreír y conseguir llegar a a la felicidad que buscas, si no mejor busca la forma, el método, el lugar, el hobby que te ayude a sonreír de una manera pura y natural.

"DE TU MURADA DEPENDE, TU FORMA DE VER LA VIDA"

Pásate por mis diferentes redes sociales, compártelo si te ha gustado y nos vemos en la próxima entrada.

Hombres...

Las tres cosas que un hombre debería querer cambiar de una mujer:

-su apellido

-su dirección

-su punto de vista sobre los hombres

Totalmente de acuerdo, porque cuando encuentras un hombre que te cuida, que vive para hacerte feliz es cuando realmente te das cuenta de que él es el chico que quieres a tu lado, quizás no sea rubio de ojos azules, no toque en una banda de rock, y las millones de cosas que os halláis imaginado porque cuando el amor llega, rompe todo tipo de prototipos , expectativas,sueños y deseos porque solo hay una persona que quieres que esté ahí. 

Y chicos detalles como este, tan pequeños y tontos son los que realmente nos gustan , más que si nos compráis una joya, una camiseta, un bolso, porque eso son objetos que nosotras mismas podemos conseguir pero que tengan este tipo de detalles solo pueden venir de vosotros, así que aprovecharlo antes de que otro se os adelante. Demostrad que el romanticismo no a desaparecido,sino que viene con más fuerza.

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Las mejores historias suceden después de haber pasado algo de miedo

Nunca os habéis montado en alguna atracción, barca...y os daba miedo hacerlo pero le echasteis un par de huevos y lo hicisteis y fue una experiencia increíble? ha eso me refiero, eso es el sentir miedo.

Sin miedo la vida no tiene sentido, sin miedo, no valoramos lo que logramos.

Una relación sin miedo a perder a la persona de la que te has enamorado no es una relación perfecta,porque una pérdida así te destrozaría el alma.

A veces hay que dejar de pensar en consecuencias,en que podría pasar y hacerlo,eso siempre que no hagamos daño a aquellos que nos importan.

Porque hacerse daño a uno mismo solo hace que otros lo pasen mal por ti.

Porque lastimar a tu pareja hará que todo se acabe.

Porque no estar ahí cuando un amigo fiel te necesita hará que os distanciéis.

Porque si no estas en momentos importantes de las personas que para ti son importantes te perderás su sonrisa.

Y podría continuar eternamente, así que mi consejo, disfrutar cada momento, no hagáis daño a quienes os importa e intentar ser como queréis ser, y lograd vuestras metas.

DE TU MIRADA DEPENDE TU FORMA DE VER LA VIDA

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